Der kürzlich veröffentlichte Österreichische Patientenbericht zum Thema „Depressionen und Angststörungen“ sorgt für aufhorchen. Angststörungen und Depressionen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Lt. Weltgesundheitsorganisation entwickelt sich diese, durchaus lebenseinschränkende Erkrankung, zur „Krankheit des Jahrhunderts“. 

Jede zehnte Person, die einen Hausarzt aufsucht, leidet an Depressionen. Stress, Überforderung, Probleme in der Familie oder im Beruf sind die häufigsten Auslöser für depressive Erkrankungen. Zu den depressiven Erkrankungen zählen auch Symptome wie Angstzustände, vermindertes Selbstwertgefühl, Panikattacken, innere Unruhe, Schlafstörungen, Antriebs- und Freudlosigkeit. All diese Symptome führen zur Beeinträchtigung der Lebens-qualität und die Betroffenen sind meist nicht mehr in der Lage, die täglichen Anforderungen zu meistern. Werden diese Personen nicht ausreichend behandelt, kann dazu auch ein BurnOut auftreten. Berufsunfähigkeit, Krankenstände und Frühpensionierung sind die Folge, die Patient und Arbeitgeber belasten. 

Eine Therapie kann sowohl aus einer medikamentösen Behandlung mit Psychopharmaka und/oder einer psychologischen Betreuung bestehen. Forschungen auf dem Gebiet der Ernährungsmedizin zeigen deutliche Übereinstimmungen mit dem Symptom Depression und einem Mangel an bestimmten Mikronährstoffen sowie der Aminosäure LPA. Ist unser Gehirn aufgrund oben genannter Stoffe nicht mehr in der Lage, ausreichende Mengen des Glückshormons Serotonin zu bilden, schlägt sich dies auf unsere Gesundheit nieder. Depressive Symptome treten auf. Durch das Zuführen der natürlichen Aminosäure LPA wird die Ausbildung des Glückshormons Serotonin im Gehirn wieder angekurbelt. Zusätzlich zu LPA wird in der Ernährungsmedizin die Einnahme von stimmungsaufhellenden B-Vitaminen empfohlen. Studien belegen, dass mit den genannten Mikronährstoffen und der Aminosäure LPA (beides als Kompakt-Formel rezeptfrei in Apotheken als „SunnySoul“ erhältlich) die Stimmung positiv beeinflusst wird und sich somit die Beschwerdebilder der Depression auf sanfte und nebenwirkungsfreie Weise verbessern.